jueves, 18 de abril de 2013

Alergias tratadas con Huevos de Codorniz

Alergias tratadas con Huevos de Codorniz

Hoy en día las alergias son ya casi una verdadera epidemia.
El coste para la sanidad pública es enorme y hay una pérdida de calidad de vida de los afectados muy importante.
Aunque no existen las panaceas aquí compartimos con vosotros un tratamiento popular que ha funcionado en muchísimos casos sobretodo en la típica alergia que va con estornudos y rinitis. En los demás casos hay que probar ya que cada caso es diferente.
Es importante conseguir los huevos de codorniz bien frescos.
    En ayunas tomaremos
  • 4 huevos crudos durante 9 días.
  • 9 días descanso.
  • 5 huevos crudos durante 9 días.
  • 9 días descanso.
  • 6 huevos crudos durante 9 días.
¡Fin de alergia!

Nuestro consejo

Sugiero batir los huevos con leche vegetal (arroz, almendra, soja o soya, avena) y tomar como batido ya que de esta manera no se notan los huevos y se digieren bien.
Aún cuando la alergia desapareciera en la primera semana del tratamiento, conviene hacer el tratamiento al completo para que tenga un efecto definitivo.
Si nuestra alergia es estacional y el tratamiento nos ha ido bien podemos hacerlo el año próximo un poco antes de esa estación a fin de prevenir.
El tratamiento se puede repetir varias veces al año.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.
 

COMPOSICIÓN NUTRICIONAL DEL HUEVO

COMPOSICIÓN NUTRICIONAL DEL HUEVO

DIFERENCIAS ENTRE EL HUEVO DE GALLINA Y EL DE CODORNIZ  
 HUEVO DE GALLINA(en 100 gr.)HUEVO DE CODORNIZ(en 100 gr.)
Energía159 cal165 cal
Hidratos de Carbono--
Proteínas12 gr.13,1 gr.
Grasas 12 gr.11 gr.
 Colesterol449 mg.430 mg.
Ácidos grasos saturados31,8 mg.41,6 mg.
Ácidos grasos poliinsaturados20,9 mg.14,4 mg.
Ácidos grasos monoinsaturados45,3 mg.54,5 mg.
Agua74 %74,6 %
Vitamina A1.180 UI300 UI
Vitamina B 10,13 mg.0,12 mg.
Vitamina B 20,35 mg.0,85 mg.
Vitamina B 30,1 mg.0,1 mg.
Sodio127 mg.130 mg.
Potasio144 mg.140 mg.
Magnesio13 mg.40 mg.
Calcio54 mg.67 mg.
Fósforo216 mg.222 mg.
Hierro 2,7 mg.3,8 mg.
Azufre214 mg.190 mg.
Se debe tener en cuenta que un huevo de gallina pesa aproximadamente 50 – 60 gramos y el de codorniz de 8 – 10 gramos.   

Tabla confeccionada por Lic. Nazarena Asús